当前位置:当前位置: 首页 >
你生活中做过最自律的一件事是什么?
文章出处:网络 浏览次数:发表时间:2025-06-27 17:40:17
1.每天练瑜伽。
即使失眠,即使睡眠不足,即使被所烦恼的事严重困扰,我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐,以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程,会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开,心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长,手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食,也不喝奶茶,偶尔喝个酸奶,都是挑无糖的,糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
同类文章排行
- 独立开发***能盈利吗?感觉好累...
- 为什么老一辈的人没有那么消极,而年轻人很多有抑郁症?
- PHP和Node.js哪个更爽?
- 陆奇为什么离开百度之后混得不乐观?
- TypeScript 原生预览版使用体验如何?
- 选什么作为后端比较适合我,Django. Fastapi. Flask?
- 怎么下载安装pr,求安装包啊,?
- 为什么Mac连个正儿八经的CAD都装不了还敢打着生产力的旗号?
- 你身边身材最好的女生是什么样?
- 做网页开发时,允许用户输入url图片地址来作为自己的头像有什么风险?
最新资讯文章
- 为什么烤包子难出新疆?
- 为什么华为价值2.3W的鸿蒙电脑用的是美国西数的SN740固态硬盘?
- 独立开发***能盈利吗?感觉好累...
- 为什么 Xbox 的手柄被认为用起来最顺手?
- 新修订的治安管理处罚法重构「被殴打还手即互殴」的认定标准,明确正当防卫免处罚,怎样从法律角度解读?
- UBI(Universal basic income,全民基本收入)可行吗?
- MySQL 面试一般常问问题有哪些?
- 如何评价小米 6 月 26 日发布的小米 YU7、MIX Flip2、REDMI K80 至尊版?
- 为什么老外泡中国妞那么容易?什么时候中国男人也能泡老外那么容易?
- 你卡过最厉害的bug是什么?
- 病毒会不会逃出虚拟机?
- 学习pr从那个版本开始比较好?
- 为何中文互联网相对英文互联网的内容质量较低?
- 为什么很多男人都喜欢大胸的女生?
- 为什么这么久了还是没有主流软件开发鸿蒙版?
- 多益网络输了餐费官司,准备近几年搬离广州,你怎么看?
- 有没有什么免费工具可以续签SSL证书,还能自动部署到服务器和CDN?
- 小腿能粗到什么地步?
- 为什么老外泡中国妞那么容易?什么时候中国男人也能泡老外那么容易?
- 你们在Notion、Obsidian、Logseq三者中如何选择?将哪个作为主力笔记软件?为什么?