当前位置:当前位置: 首页 >
你生活中做过最自律的一件事是什么?
文章出处:网络 浏览次数:发表时间:2025-06-28 09:55:16
1.每天练瑜伽。
即使失眠,即使睡眠不足,即使被所烦恼的事严重困扰,我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐,以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程,会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开,心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长,手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食,也不喝奶茶,偶尔喝个酸奶,都是挑无糖的,糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
同类文章排行
- 2025年,笔记软件又如何选择?
- 江西一救护车转运重症患儿 800 公里收 28000 元遭质疑,争议点是什么?哪些信息值得关注?
- 印度是真的烂还是咱们在信息茧房里面?
- 以色列为什么突然敢打伊朗了?不怕被报复?
- 以色列是如何从三天前的不可一世要灭了伊朗到今天的哭哭啼啼要“为生存而战”的?
- 男医生在给年轻靓丽的女性检查时会是什么心态?
- 为什么 Linux 软件安装包会有依赖关系,而 Windows 软件安装包不需要?
- 如何评价MiniMax开源首个视觉RL统一框架V-Triune,实现推理感知一肩挑,其技术上有何优势?
- 工业克苏鲁什么意思?
- 公务员单位为什么不用指纹打卡机并且严格考勤制度?
最新资讯文章
- 三峡水电站和葛洲坝水电站出来的水流速还不小,为什么不把其利用起来发电??
- 女明星做了什么医美项目保持童颜?
- 哪个牌子的护肤品好呀?想给妈妈买一套抗衰老的护肤品?
- 华为官宣鸿蒙 HarmonyOS 5.1 将于 7 月开启升级,对此你怎么看?会选择第一时间升级吗?
- 字节大量使用新语言,包括go,rust等,为什么阿里一直都抱着j***a不松手?
- 求推荐一款中小企业使用的进销存软件(零售批发类,要有记录序列号功能)?
- 如何看待 2026QS 世界大学排名?
- 我毕业想成为前端工程师,可是前端技术太多,越学越多,可是我想成为技术强的人,又很无助,怎么办?
- 慢性咽炎能治好嘛?
- 男朋友说我穿衣服太开放,难道好身材不应该显示出来吗?
- 如何评价高圆圆的身材算是美女类型的吗?
- 你身边身材最好的女生是什么样?
- 安徽一银行两名客户经理因吃客户一碗面每人被罚 3000 元,这个处罚力度合理吗?
- 2025年现在开发php项目选择lar***el框架好还是thinkphp框架好?
- 你经历过怎样的绝望?
- 如何评价张智霖袁咏仪夫妇?
- 鱼缸里突然在水面角落出现很多想泡沫一样的气泡是怎么回事?
- 据说go和c#的开发者都说自己比较节省内存,你们认为呢?
- 广东怀集遇历史最大洪水,约 30 万人受灾,积水最深处达 3 米,目前当地情况如何?
- 为什么中国农村房子那么丑?