当前位置:当前位置: 首页 >
通过重体力劳动练出来的肌肉和标准健美人员肌肉有什么不同?
文章出处:网络 浏览次数:发表时间:2025-06-29 05:35:14
简单一点,用图说话吧。
首先,是肌群不均衡。
因为大多数体力劳动者都是重复性劳动,比如农民、挑山工、建筑工人,他们的固定劳动其实锻炼的肌肉是不同的,没有人会在几项工作之间频繁切换,这就让他们的肌肉发展不均衡。
例如,农民长期弯腰挥舞锄头、镰刀,所以三角肌、斜方肌、肱二头肌较为发达,但胸肌、肱三头肌和前臂肌群相对薄弱。
而搬运工、挑山工,是背部的斜方肌、背阔肌和腿部肌肉较为发达。
但手臂肌肉相对弱,臂围…。
同类文章排行
- 用K8s的公司有多少人会部署K8s?
- 如何评价理想汽车李想微信聊天记录曝光,并称「特斯拉以一种最初级的办法赢了所有对手」?
- 苹果搭载 M5 芯片的 MacBook Pro 或将于 2025 年秋推出,该产品应用了哪些新技术?
- 如何看待“没有生态的墨水屏设备就是信息孤岛,最终会沦为泡面盖”这种观点?墨水屏未来的发展趋势是什么?
- 年纪轻轻为什么会得腰肌劳损?
- 什么是 AI Agent(智能体)?
- 想往鱼缸里种点水草,但是家里鱼缸大了买水草泥或者底砂太贵了,有没有生活中可以替代的物品或其他建议?
- 为什么 Linux 软件安装包会有依赖关系,而 Windows 软件安装包不需要?
- 学编程要不要买电脑?
- 想开一个100cm或者120cm的溪流缸或者水草缸,有没有大佬指导一下,有哪些注意事项?
最新资讯文章
- 你为什么在日常生活中不敢穿的太漂亮?
- 中年夫妻有多少是生活和谐的?
- 为什么国内程序员们没有联合起来设计一种中英文严格2:1宽度比的字体呢?
- 为什么部分高中生下课那么喜欢跑着去抢饭吃?
- 养乌龟是什么体会?
- 把贵州省撤销,设立一个超大型国家自然公园,是不是一个好的提法?
- 我国西山的地下指挥中心可以抗住GBU-57钻地弹打击吗?
- 和女生合租,都会发生什么事情?
- 为什么说穷人不要买车?
- 为啥徐志摩这么讨厌张幼仪还有好几个孩子?
- 27寸显示器有必要上4K吗?
- 为什么老一辈的人没有那么消极,而年轻人很多有抑郁症?
- 今年上半年结婚登记数再创新低,较去年同期减少 49.8 万对,如何看待这一现象?
- 什么是 5G 固定无线接入(FWA)?
- 有个身高175cm女友是什么体验?
- MySQL 面试一般常问问题有哪些?
- 吃爽了是怎样一种体验?
- 广州的交通为什么这么混乱?
- 小米 YU7 发布会,有哪些大说特说的点其实是行业基操?
- 前端,后端,全栈哪个好找工作?