当前位置:当前位置: 首页 >
你生活中做过最自律的一件事是什么?
文章出处:网络 浏览次数:发表时间:2025-06-25 11:20:19
1.每天练瑜伽。
即使失眠,即使睡眠不足,即使被所烦恼的事严重困扰,我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐,以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程,会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开,心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长,手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食,也不喝奶茶,偶尔喝个酸奶,都是挑无糖的,糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
同类文章排行
- 广西可以摆烂吗?
- HTTP/3 解决了什么问题,又引入了什么新问题?
- 作为一个服务器,node.js 是性能最高的吗?
- 《西西里美丽传说》女主角,在当时打扮这么高调,不觉得带给自己很多不便吗?如何理解她的心态?
- MacOS真的比Windows流畅吗?
- M4 Mac mini2024款,这种主机到底怎么样呀?
- LCD党真的只是少部分人吗?
- 小腿能粗到什么地步?
- 请问为什么32寸4k的显示器推荐极少呢?
- 都说苹果是细节狂魔,那苹果有没有细节其实做的很差的点?
最新资讯文章
- 《三角洲行动》还能活多久?
- 商业史上有哪些降维打击的经典案例?
- 如何评价b站数码区up主 “大狸子切切里”?
- 索尼互动娱乐宣布 PS6 的开发工作已经全面启动,你会如何期待索尼的下一代游戏主机呢?
- 为什么有些人不喜欢春晚提到饺子?
- 真的没有人觉得2k是一个很尴尬的分辨率吗?
- 男朋友说我穿衣服太开放,难道好身材不应该显示出来吗?
- 如果意外挖出 10 吨黄金,有那些将它们洗白、正常使用的方法?
- 纳斯达克指数会一直涨下去吗?
- Postgres 和 MySQL 应该怎么选?
- 如何判断鱼缸中的硝化系统是否已经成功建立?
- lcd屏幕如此护眼,为什么现在没有了?
- 现在个人开发ios还有机会吗?
- 为什么老一辈人厌恶游戏?
- 为什么健身的女性普遍喜欢晒臀照?什么心理?
- 为什么没有人在意iPad Pro 2024标准版仅搭载的8GB内存(RAM)?
- 广西举全区之力支持柳州化解债务,是否意味着***隐性债务正受到越来越多的重视?
- 为什么Rust的包管理器Cargo这么好用?
- 为什么有人嘲笑美国性别很多?
- PHP现在真的已经过时了吗?