当前位置:当前位置: 首页 >
你们的腰突是怎么突然好的?
文章出处:网络 浏览次数:发表时间:2025-06-25 14:15:20
2024开年,我腰突了!没错,2004年第一个月,我腰椎间盘突出了。
看到这个结果,我当时是有点懵的。
万万没想到腰突最终也发生在我身上了。
事情经过是这样的:最近户外实在太冷,单双杠锻炼难度越来越大,就在附近健身房办了张卡,元旦时办的。
也到了借助器械去针对性锻炼了。
因为户外强度一直上不去,提升不明显,早就是瓶颈期了。
练了两周,但一直没练硬拉。
因为腰之前受过两次伤,心理上是有点畏惧的。
那天正好有一小伙伴…。
同类文章排行
- 什么是 5G 固定无线接入(FWA)?
- 如何看待青鸾峰上连续几本***霸占纵横榜首?
- 中办、国办发文,拟新建改扩建 1000 所以上优质普高,将带来哪些影响?可能面临哪些挑战?
- HTTP/3 解决了什么问题,又引入了什么新问题?
- 年纪轻轻为什么会得腰肌劳损?
- 有哪些是你用上了mac才知道的事?
- 黄晓明上戏考博落榜,本人回应「明年再战」,怎样看明星对高学历的追求?上戏博士有多难考?
- 什么洗碗机,真的有家庭在用么?
- 公立医生帮联系民营救护车,800 公里收费 2.8 万元,收费合理吗?救护车收费标准是什么?
- 男朋友说我穿衣服太开放,难道好身材不应该显示出来吗?
最新资讯文章
- 如何看待 iPhone 16 和 iPhone 16 Plus 依然***用 60Hz 刷新率的屏幕?
- 如何评价海信激光电视新发布的探索 X1,是否能重新定义家庭***标准?
- 2025年了expo和Flutter学哪个?
- MacBook的诱惑在哪里?
- 华为 HDC 发布 HarmonyOS 6 开发者 beta 版对应用开发者和鸿蒙生态有哪些影响?
- 学生校服如何隐藏内衣痕迹?
- 俄罗斯为什么不用苏57?
- 印度是真的烂还是咱们在信息茧房里面?
- 你在出租房屋发现过什么前租客留下的“宝藏”?
- MiniMax Week第三天推出通用 Agent,体验如何?对行业会带来哪些影响?
- 如何评价《头文字D》中的夏树?
- 导师给了1.4W要我给工作室买个主机,是整机还是自己配?
- 为什么刘亦菲的脸这几年被捧上天了?
- 三只羊是不是被人做局了?
- 有没有免费的云服务器?
- 如何看待 Git 的 Windows 安装程序称 Vim「很难用」?
- 什么叫「对复杂系统保持最基本的敬畏」?
- 你见过的最舒适的办公环境是什么?
- 自己拥有一台服务器可以做哪些很酷的事情?
- 普通女生怎么做才能变得好看或有气质?