当前位置:当前位置: 首页 >
腰间盘突出患者适合什么运动?
文章出处:网络 浏览次数:发表时间:2025-06-26 15:55:18
腰突不适合跑步! 腰突不适当游泳! 腰突不适合健身! 腰突不适合打球! ……… 你所知道的运动方式,我所知道的运动方式,专家所知道的运动方式都不适合! 只有腰突本身才知道需要什么样的运动。
每个人的腰突类型、严重程度、体质、年龄、工作学习环境、运动习惯,都不同,怎么可能做同一种运动呢? 比如,两个人都是腰突,一个人没有任何症状,一个人疼的不能下床,他们能做同一个动作吗? 所以,腰突该做什么动作,需要专业人…。
同类文章排行
- Edge 浏览器的评价是否在逐渐下降?
- 三只羊是不是被人做局了?
- 我是新手想养鱼,预算不超过200。有什么好的建议或者禁忌吗。?
- 普通家庭对孩子最好的托举是什么呢?
- Rust开发Web后端效率如何?
- 独立开发***能盈利吗?感觉好累...
- 如何赚美金?
- 为什么一部分 Go 布道师的博客不更新了?
- 微软宣布 5 月 28 日开始下架「Microsoft 远程桌面」应用,背后原因有哪些?
- 谁能告诉我这是什么虫,在电脑上爬出来吓死我了 ?
最新资讯文章
- 网传《碟中谍 8》亏损可能超 14 亿,是真的吗?这背后的原因是什么?
- 三只羊是不是被人做局了?
- 如何看待 Three.js / WebGL 等前端 3D 技术?
- 一直有个疑问,医生会吃垃圾食品吗?
- 为什么 macOS 并不差,可市场总敌不过 Windows?
- 33岁不想上班了,怎么办?
- python与nodejs哪个性能高?
- 如何评价Cursor?
- 你在出租房屋发现过什么前租客留下的“宝藏”?
- 大厂后端开发需要掌握docker和k8s吗?
- 你在出租房屋发现过什么前租客留下的“宝藏”?
- 女朋友送的switch被亲戚要求送小孩我该怎么办?
- Golang中有必要实现Async/Await吗?
- Rust使用?多次传播错误后,怎么定位最开始发生error的地方?
- 哪一句话让你沉默了很久?
- 儿子抑郁四年左右了,他的未来该怎么办?
- 如何看待虹鳟和三文鱼之争?
- 可以随身携带一个Linux系统吗?
- 多少钱可以解决你当下烦恼?
- 我想给工作室设计一个logo,但是不想花钱,AI能帮我吗?