当前位置:当前位置: 首页 >
通过重体力劳动练出来的肌肉和标准健美人员肌肉有什么不同?
文章出处:网络 浏览次数:发表时间:2025-06-26 18:40:16
简单一点,用图说话吧。
首先,是肌群不均衡。
因为大多数体力劳动者都是重复性劳动,比如农民、挑山工、建筑工人,他们的固定劳动其实锻炼的肌肉是不同的,没有人会在几项工作之间频繁切换,这就让他们的肌肉发展不均衡。
例如,农民长期弯腰挥舞锄头、镰刀,所以三角肌、斜方肌、肱二头肌较为发达,但胸肌、肱三头肌和前臂肌群相对薄弱。
而搬运工、挑山工,是背部的斜方肌、背阔肌和腿部肌肉较为发达。
但手臂肌肉相对弱,臂围…。
同类文章排行
- 有没有GUI框架开发难度小,***消耗又不多,而且又跨平台?
- Rust开发Web后端效率如何?
- 你认为NS2现在值得入手吗?
- 游戏史上有哪些著名的平衡***故?
- 利用爬虫技术能做到哪些很酷很有趣很有用的事情?
- 字节引入Rust是否代表J***a的缺点Go也没解决?
- 山东潍坊是座什么样的城市?
- 曾经的班花,现在还多少人惦记?
- 伊朗没有战斗机吗?为什么不起飞空中拼***?
- 坚持使用 PHP 的你,如今有什么感悟?
最新资讯文章
- 到底是9800x3d+5070ti还是u7+5080?
- 网络小白如何建立一个网站,供别人下载文件(主要是PDF和MP3)?
- 为什么老一辈人都觉得空调不能长时间吹?
- PHP初学者,我能不能使用PHP来开发桌面应用?
- 为什么个人需要公网ip?
- 能够自己一个人创业的全栈web码农fullstack developer要会哪些技术?
- 程序中提升几毫秒、节省几 kB 的内存有必要吗?
- 伊朗这次会崩溃灭亡吗?
- 6 月 18 日苏炳添跑出 11 秒 37 未能进入决赛,这是否意味着职业生涯已经进入新阶段?
- 组nas一定要TDP低的cpu吗?
- 《流浪地球 2》中有哪些细思极恐的细节?
- 6 月 18 日苏炳添跑出 11 秒 37 未能进入决赛,这是否意味着职业生涯已经进入新阶段?
- rust在国内的前景如何?
- 如何评价前端框架 Solid?
- 你见过的有些人能漂亮到什么程度?
- 中国人口正经历前所未有大转折,如何看待中国人口负增长?应该怎样应对?
- 地球上明明有吃塑料的虫子,为什么没有普及?
- 如何评价 Steam 新游《捞女游戏》(已改名《情感反诈模拟器》)?
- 女朋友是跳拉丁舞的,跳双人舞时会有身体接触,作为男友我感觉有点吃醋怎么办?
- 为什么 Golang 不适合开发桌面系统?