当前位置:当前位置: 首页 >
你生活中做过最自律的一件事是什么?
文章出处:网络 浏览次数:发表时间:2025-06-27 05:30:14
1.每天练瑜伽。
即使失眠,即使睡眠不足,即使被所烦恼的事严重困扰,我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐,以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程,会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开,心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长,手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食,也不喝奶茶,偶尔喝个酸奶,都是挑无糖的,糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
同类文章排行
- 为什么老外泡中国妞那么容易?什么时候中国男人也能泡老外那么容易?
- 为什么几乎没人用电视屏幕连主机或者笔记本当显示器?
- 你为什么退出了乐队?
- 程序员明明是技术积累岗位,为什么年龄越大反而可替代性变高了?
- ***拍大尺度片子时摄影师不会看光吗?
- 为什么10年前电脑内存就普遍16GB了,现在还是普遍16GB?
- golang总体上有什么缺陷?
- 用PHP写了个小框架,怎么才能得到大佬们的指点?
- 孩子有点胖,有没有孩子减重的方法推荐?
- 什么是 5G 固定无线接入(FWA)?
最新资讯文章
- 为什么人到中年,很少有身材苗条的?
- 能不能发一张你相册里最好看的自拍照?
- 如何评价睡前消息第917期《B2骗过全世界,给伊朗留下七个洞》,你怎么看?
- 重庆的你,择偶的标准是怎样的?
- 为什么Go仅仅160MB的安装包就可以编译程序,而Rust却还需要几个GB的VC++才能编译?
- 请问照片里这个人是谁呀?
- 为什么现在糖尿病越来越多?
- Rust的工程配置为何用toml格式?
- Golang 中为什么没有注解?
- 我们常说的“地势险要、易守难攻”“兵家必争之地”到底是怎样的?
- 如何评价小米 6 月 26 日发布的小米 YU7、MIX Flip2、REDMI K80 至尊版?
- 你为什么在日常生活中不敢穿的太漂亮?
- 如何一眼看出两个人私下里发生了秘密关系?
- 你为什么退出了乐队?
- 29 岁北漂小伙六年存了 130 万,他是怎么做到的?如何看待他的生活方式?
- 为什么微软信誓旦旦的说Win10是最后一个Windows版本,却又推出了Win11?
- 消息称苹果 macOS 26 将不再支持部分旧款英特尔 CPU 机型,这背后原因有哪些?
- ***如古代长城用的是C140混凝土,那千百年下来会完整的留存至今还是损坏的更加严重?
- 你是因为什么肥胖起来的?
- 如何看待近期抖音大量博主刷屏比亚迪高端化失败?